Desgaste nos dentes: dentista aponta causas
Excesso de ingestão de cítricos, estresse e escovação errada contribuem com a doença
O desgaste precoce nos dentes está cada vez mais comum entre a população,atingindo pessoas de todas as idades, devido a hábitos diários que podem passar despercebidos, mas que colaboram com o processo de deterioração da arcada dentária. O envelhecimento dos dentes pode vir acompanhado de manchas, hipersensibilidade, enfraquecimento na mordida e até mesmo de pequenas fissuras. Além destes sintomas, o estágio avançado da doença pode ocasionar a perda de dentes.
Gazeta procurou esta semana um especialista que pudesse dar orientações aos leitores sobre tais problemas e ainda consultou, na internet, informações adicionais sobre o assunto. O cirurgião-dentista. José Eduardo Lima deu dicas importantes e mencionou que até o estresse danifica os dentes, provocando uma redução do fluxo salivar.
Causas
Aabfraçãoé a perda patológica de tecidos duros dentários, que decorrem de forças traumáticas e pode causar uma fratura dos cristais de esmalte do dente. A doença é resultado da força excessiva entre os maxilares, apertamento dos dentes e bruxismo (ranger os dentes involuntariamente), segundo informações da Associação Portuguesa de Higienistas Orais – Apho.
Outro fator responsável pelo desgaste é a abrasão, fricção aplicada à região com força exagerada, ocasionada pela escovação traumática ou por escovas duras.
A erosão, perda da estrutura dentária por ação de substâncias ácidas não bacterianas, é uma causa comum do envelhecimento precoce dos dentes. Ela pode surgir através de doenças estomacais. “O problema acontece por causa do líquido altamente ácido que vem do estômago.
“Refluxo, gastrite e vômitos frequentes são agentes que podem desencadear a erosão”, explica José Eduardo Lima, cirurgião-dentista em São José do Rio Pardo.
Além de problemas gástricos, o excesso de ingestão de cítricos, como algumas frutas, vinagres, refrigerantes, bebidas energéticas e vinhos também colaboram com o aparecimento da erosão.
Por último, um fator muito presente na vida das pessoas: o estresse. Além de ser um dos grandes responsáveis pelo bruxismo, o estresse, indiretamente, favorece o aparecimento de cáries.
“Os microrganismos causadores da cárie encontram o ambiente mais propício para se desenvolverem quando há estresse e a imunidade está abalada. A tensão pode provocar uma redução do fluxo salivar. Com menos saliva, maiores serão as chances de desmineralização do dente, levando ao aparecimento de bactérias” diz o dentista.
Além de ser um dos grandes responsáveis pelo bruxismo, o estresse favorece o aparecimento de cáries
Tratamento
Para o bruxismo e a abfração, o ideal é o uso da placa, que pode ser colocada tanto nos dentes inferiores como nos superiores. Elas são projetadas para manter a mandíbula relaxada.
Quanto a abrasão, é preciso escovar os dentes corretamente sem criar um atrito excessivo e optar por escovas de cerdas mais macias.
O tratamento para a erosão dentária dependerá do estágio em que se encontra a doença. É preciso que o dentista analise a dieta e o estilo de vida do paciente para poder reeducá-lo.
Precauções
Os especialistas em odontologia recomendam evitar escovar os dentes imediatamente após o consumo de alimentos e bebidas ácidas, já que o esmalte dentário fica amolecido e vulnerável. É preciso aguardar pelo menos 30 minutos.
Deve-se ingerir bebidas ácidas rapidamente. Não as mova ao redor dos dentes nem as retenha por períodos prolongados na boca. Evitar o consumo de refrigerantes, escovar os dentes com uma escova macia sem forçar a movimentação são precauções indicadas.
O consumo de alimentos lácteos que são ricos em proteínas, cálcio e fósforo, como o leite, iogurte e queijo ajuda a fortalecer os dentes e a combater bactérias. Além de frutas e legumes como a pera, morango, maçã, brócolis, espinafre e cenoura.
Colaborou: Júlia Sartori Cruz – texto e fotos
